Hey Kollegen – es geht hier definitiv nur um den Grundsatz: „Dehnen ist das Wichtigste vor dem Sport“. Obwohl, also eigentlich ist das purer BULLSHIT – das richtige Warm-Up sieht nämlich anders aus. Surfer-Girl Anastasia Ashley zeigt euch wie’s richtig geht & das mit Major Lazer um die Ohren. » weiterlesen
Alle Artikel zum Tag: Bruno Mars
Taiwan-Trip – Der Flug
Los geht es mit dem ersten Artikel in der Taiwan-Trip-Reihe – dem Flug. Der war für mich etwas besonders, da es meine erste Langstrecke war. Und fetten Respect (oder wie die Kids das aktuell so sagen) an die Leute, die das geschäftlich mehrmals im Monat/in der Woche machen müssen. Knapp 12 Stunden im Flugzeug sind nicht nur unendlich langweilig, sondern gehen – zumindest mir – auch auf die Knochen. Und da hatte ich im A380 schon recht viel Beinfreiheit. » weiterlesen